{"id":3836,"date":"2021-10-06T07:10:07","date_gmt":"2021-10-06T06:10:07","guid":{"rendered":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/?p=3836"},"modified":"2021-10-07T07:17:27","modified_gmt":"2021-10-07T06:17:27","slug":"wazne-drugie-sniadanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/?p=3836","title":{"rendered":"Wa\u017cne! Drugie \u015bniadanie"},"content":{"rendered":"\n

W tym roku, uczniowie naszej szko\u0142y b\u0119d\u0105 brali udzia\u0142 w Og\u00f3lnopolskim Programie Edukacyjnym – Trzymaj Form\u0119!<\/p>\n\n\n\n

Program wsp\u00f3\u0142organizowany jest przez G\u0142\u00f3wny Inspektorat Sanitarny. <\/p>\n\n\n\n

Celem Programu  – Trzymaj Form\u0119! jest edukacja w zakresie trwa\u0142ego kszta\u0142towania prozdrowotnych nawyk\u00f3w w\u015br\u00f3d m\u0142odzie\u017cy szkolnej i ich rodzin poprzez promocj\u0119 aktywnego stylu \u017cycia i zbilansowanej diety. We wrze\u015bniu odby\u0142a si\u0119 pierwsza akcja przygotowana przez uczni\u00f3w klasy 4b – Wa\u017cne! Drugie \u015bniadanie. Uczniowie tej klasy  razem z wychowawc\u0105 przygotowali drugie \u015bniadanie dla dzieci z klasy 1a. Na pi\u0119knie nakrytym stole kr\u00f3lowa\u0142y kolorowe kanapki przygotowane ze zdrowych sk\u0142adnik\u00f3w: pieczywa, bia\u0142ego i \u017c\u00f3\u0142tego sera, chudej w\u0119dliny i  jajka w towarzystwie warzyw takich jak: pomidory, og\u00f3rki, rzodkiewka, szczypiorek, warzywne sa\u0142atki, oraz owoce: jab\u0142ka, gruszki, \u015bliwki, winogrona. Do picia zaproponowano wod\u0119 z miodem, cytryn\u0105 i mi\u0119t\u0105. Starsi koledzy wyt\u0142umaczyli pierwszakom jak wa\u017cne jest pierwsze i drugie \u015bniadanie w diecie ka\u017cdego ucznia i dlaczego nie wolno ich pomija\u0107. Przepyszne, zdrowe, drugie \u015bniadanie obu klas przebieg\u0142o w przyjaznej atmosferze i zako\u0144czy\u0142o  wsp\u00f3lnym \u015bpiewaniem piosenki, co sprzyja\u0142o integrowaniu zespo\u0142\u00f3w klasowych.<\/p>\n\n\n\n

    Aby poszerzy\u0107 wiedz\u0119 na temat znaczenia drugiego \u015bniadania i konieczno\u015bci jego spo\u017cywania podczas pobytu dziecka w szkole, uczniowie klasy 5a przygotowali wystaw\u0119 plakat\u00f3w, na kt\u00f3rych znajdziemy wiele informacji dotycz\u0105cych w\u0142a\u015bciwego od\u017cywiania oraz przepisy na posi\u0142ki, kt\u00f3rych sk\u0142adniki s\u0105 od\u017cywcze dla m\u00f3zgu i wspieraj\u0105 dzieci w nauce i wysi\u0142ku fizycznym.<\/p>\n\n\n\n

Wiemy r\u00f3wnie\u017c, \u017ce codzienna, umiarkowana aktywno\u015b\u0107 fizyczna jest gwarancj\u0105 zdrowia i sprawno\u015bci dlatego wykorzystujemy pi\u0119kne, jesienne dni i \u0107wiczymy, gramy, biegamy na powietrzu aby jak najszybciej wr\u00f3ci\u0107 do formy po wielomiesi\u0119cznej nauce online. Zobacz zdj\u0119cia.<\/a> \u00a0 \u00a0<\/p>\n\n\n\n

Dorota Czarnecka , Miros\u0142awa Bariasz, Agnieszka Ko\u017aba<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W tym roku, uczniowie naszej szko\u0142y b\u0119d\u0105 brali udzia\u0142 w Og\u00f3lnopolskim Programie Edukacyjnym – Trzymaj Form\u0119! Program wsp\u00f3\u0142organizowany jest przez G\u0142\u00f3wny Inspektorat Sanitarny.  Celem Programu  – Trzymaj Form\u0119! jest edukacja w zakresie trwa\u0142ego kszta\u0142towania prozdrowotnych nawyk\u00f3w w\u015br\u00f3d m\u0142odzie\u017cy szkolnej i… Continue Reading Wa\u017cne! Drugie \u015bniadanie<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"table_tags":[],"class_list":["post-3836","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-wydarzenia"],"yoast_head":"\nWa\u017cne! Drugie \u015bniadanie - Szko\u0142a Podstawowa nr 58 im. Melchiora Wa\u0144kowicza w \u0141odzi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/?p=3836\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wa\u017cne! Drugie \u015bniadanie - Szko\u0142a Podstawowa nr 58 im. Melchiora Wa\u0144kowicza w \u0141odzi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W tym roku, uczniowie naszej szko\u0142y b\u0119d\u0105 brali udzia\u0142 w Og\u00f3lnopolskim Programie Edukacyjnym – Trzymaj Form\u0119! Program wsp\u00f3\u0142organizowany jest przez G\u0142\u00f3wny Inspektorat Sanitarny.  Celem Programu  – Trzymaj Form\u0119! jest edukacja w zakresie trwa\u0142ego kszta\u0142towania prozdrowotnych nawyk\u00f3w w\u015br\u00f3d m\u0142odzie\u017cy szkolnej i… Continue Reading Wa\u017cne! Drugie \u015bniadanie\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/?p=3836\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Szko\u0142a Podstawowa nr 58 im. Melchiora Wa\u0144kowicza w \u0141odzi\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-10-06T06:10:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-10-07T06:17:27+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/?p=3836#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/?p=3836\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7356fb5f4f03168c264995eb61a7f210\"},\"headline\":\"Wa\u017cne! Drugie \u015bniadanie\",\"datePublished\":\"2021-10-06T06:10:07+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-07T06:17:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/?p=3836\"},\"wordCount\":325,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Wydarzenia\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/?p=3836\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/?p=3836\",\"name\":\"Wa\u017cne! Drugie \u015bniadanie - Szko\u0142a Podstawowa nr 58 im. Melchiora Wa\u0144kowicza w \u0141odzi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-10-06T06:10:07+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-07T06:17:27+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/?p=3836#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/?p=3836\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/?p=3836#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wa\u017cne! Drugie \u015bniadanie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/\",\"name\":\"Szko\u0142a Podstawowa nr 58 im. Melchiora Wa\u0144kowicza w \u0141odzi\",\"description\":\"Strona Szko\u0142y Podstawowej nr 58 w \u0141odzi\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Szko\u0142a Podstawowa nr 58 im. Melchiora Wa\u0144kowicza w \u0141odzi\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/01\\\/cropped-cropped-logo_pat-e1601973191516.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/01\\\/cropped-cropped-logo_pat-e1601973191516.png\",\"width\":140,\"height\":140,\"caption\":\"Szko\u0142a Podstawowa nr 58 im. Melchiora Wa\u0144kowicza w \u0141odzi\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp58lodz.edu.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7356fb5f4f03168c264995eb61a7f210\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ab5038e32c40c2e441957d3d4dd410bb7e80b8a022b408b6a28dc7ca6f036bed?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ab5038e32c40c2e441957d3d4dd410bb7e80b8a022b408b6a28dc7ca6f036bed?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ab5038e32c40c2e441957d3d4dd410bb7e80b8a022b408b6a28dc7ca6f036bed?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wa\u017cne! Drugie \u015bniadanie - Szko\u0142a Podstawowa nr 58 im. Melchiora Wa\u0144kowicza w \u0141odzi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/?p=3836","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wa\u017cne! Drugie \u015bniadanie - Szko\u0142a Podstawowa nr 58 im. Melchiora Wa\u0144kowicza w \u0141odzi","og_description":"W tym roku, uczniowie naszej szko\u0142y b\u0119d\u0105 brali udzia\u0142 w Og\u00f3lnopolskim Programie Edukacyjnym – Trzymaj Form\u0119! Program wsp\u00f3\u0142organizowany jest przez G\u0142\u00f3wny Inspektorat Sanitarny.  Celem Programu  – Trzymaj Form\u0119! jest edukacja w zakresie trwa\u0142ego kszta\u0142towania prozdrowotnych nawyk\u00f3w w\u015br\u00f3d m\u0142odzie\u017cy szkolnej i… Continue Reading Wa\u017cne! Drugie \u015bniadanie","og_url":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/?p=3836","og_site_name":"Szko\u0142a Podstawowa nr 58 im. Melchiora Wa\u0144kowicza w \u0141odzi","article_published_time":"2021-10-06T06:10:07+00:00","article_modified_time":"2021-10-07T06:17:27+00:00","author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/?p=3836#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/?p=3836"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/#\/schema\/person\/7356fb5f4f03168c264995eb61a7f210"},"headline":"Wa\u017cne! Drugie \u015bniadanie","datePublished":"2021-10-06T06:10:07+00:00","dateModified":"2021-10-07T06:17:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/?p=3836"},"wordCount":325,"publisher":{"@id":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/#organization"},"articleSection":["Wydarzenia"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/?p=3836","url":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/?p=3836","name":"Wa\u017cne! Drugie \u015bniadanie - Szko\u0142a Podstawowa nr 58 im. Melchiora Wa\u0144kowicza w \u0141odzi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/#website"},"datePublished":"2021-10-06T06:10:07+00:00","dateModified":"2021-10-07T06:17:27+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/?p=3836#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/?p=3836"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/?p=3836#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wa\u017cne! Drugie \u015bniadanie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/#website","url":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/","name":"Szko\u0142a Podstawowa nr 58 im. Melchiora Wa\u0144kowicza w \u0141odzi","description":"Strona Szko\u0142y Podstawowej nr 58 w \u0141odzi","publisher":{"@id":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/#organization","name":"Szko\u0142a Podstawowa nr 58 im. Melchiora Wa\u0144kowicza w \u0141odzi","url":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/cropped-cropped-logo_pat-e1601973191516.png","contentUrl":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/cropped-cropped-logo_pat-e1601973191516.png","width":140,"height":140,"caption":"Szko\u0142a Podstawowa nr 58 im. Melchiora Wa\u0144kowicza w \u0141odzi"},"image":{"@id":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/#\/schema\/person\/7356fb5f4f03168c264995eb61a7f210","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ab5038e32c40c2e441957d3d4dd410bb7e80b8a022b408b6a28dc7ca6f036bed?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ab5038e32c40c2e441957d3d4dd410bb7e80b8a022b408b6a28dc7ca6f036bed?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ab5038e32c40c2e441957d3d4dd410bb7e80b8a022b408b6a28dc7ca6f036bed?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3836","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3836"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3836\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3862,"href":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3836\/revisions\/3862"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3836"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3836"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3836"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/sp58lodz.edu.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftable_tags&post=3836"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}